", available. Schrijf je in de voor de mailing en ontvang het kookboek gratis, Recepten Je kunt voor dit recept ook diepvriesspinazie gebruiken, wat een stuk makkelijker is.”, #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; } /* Add your own Mailchimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block. At Step 4, cook until the potatoes are done and on Step 5 use coconut milk if you want a creamy curry. (function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]='EMAIL';ftypes[0]='email';fnames[1]='MMERGE1';ftypes[1]='text'; /* First of all, both of these foods are curries and both come from India. The whole dish comes together in … De paneer "), Jeg har egentlig altid været lidt skeptisk til Saag paneer, en indisk spinatsovs (saag eller palak) serveret med en frisk indisk ost (paneer). Serve this wonderfully velvety curry with some basmati rice and tangy chutney. Det kan virkelig være ret hit and miss. Ik had beloofd voor meer vegetarische recepten op de blog. Verhit 1 el olie in een grote pan en bak de paneerblokjes tot ze lichtbruin zijn en haal ze uit de pan. Saag paneer is a classic vegetarian Indian dish, combining spinach, fried paneer cheese, authentic Indian spices, such as garam masala and turmeric, and creamy yogurt. Schenk 280 ml water in een grote pan en breng aan de kook. Wij zijn gek op de Indiase keuken. You can also purchase paneer online and if you’re really feeling creative, there are many kits available to make it at home. 450 gram spinazie. Paneer found at Indian stores in the United States is a very hard, thick block. Some paneer brands that I like using are Verka, Haldiram and Gopi paneer. 4. 2 dec 2020, Recepten In zijn nieuwe kookboek The Curry Guy Easymaakt Dan Toombs (alias The Curry Guy) het je wel heel gemakkelijk. Voeg dan de panir toe en roer tot slot de room erdoor. 1 middelgrote ui, fijngesneden. Gekookt eitje erbij is ook lekker. Heat the milk to 200 degrees F. 2. Hosting by Xynta, Saag paneer (vegetarische Indiase curry met kaas en spinazie). 22 nov 2020, © 2020 Culy.nl. Saag Paneer Recipe Instructions & Ingredients. Deze vegetarische curry maak je met spinazie en kaas die niet smelt. A Sauvignon Blanc is a wonderful wine to pair this dish with because the sweetness of the wine will cut the heat if you find the saag paneer a bit spicy. Roer de gehakte knoflook erdoor en bak goudbruin. Try this simple one-pot pressure cooker recipe and enjoy this vegetarian restaurant favorite in under 30 minutes. Palak Paneer, or Saag Paneer, is a popular north-Indian curry made by simmering soft paneer cubes (Indian cottage cheese), in a flavorful spinach gravy. range: $.validator.format("Vul hier een waarde in van minimaal {0} en maximaal {1}. Aug 25, 2019 - Explore keturia's candy station's board "Saag paneer" on Pinterest. If using frozen spinach, thaw it and squeeze of water and set aside. I know, manlief had ook geen flauw idee wat ik bedoelde toen ik hem vertelde dat er saag paneer op het menu stond afgelopen weekend. Wel voor de liefhebber van een klein beetje pit. Paneer se sladko-kyselou zeleninou recept 25. srpen 2011 V míse smícháme kečup se sojovou omáčkou, mirinem, škrobem, vodou a světlým pivem. Serveer er basmati-rijst of naan bij. We love this recipe for Saag Paneer (aka Palak Paneer).This is especially true during the colder months when I think Saag Paneer (and bowls of Moong Dal) is an ultimate comfort food.Considering it is winter here in Australia, I want to eat saag paneer … toko, zie pag. Snijd de paneer in blokjes van 2 x 2 cm. “Saag” refers to the spiced aromatic greens. Add the crumbled paneer and cook for 5 minutes until paneer is soft. See method. Cover and allow to sit for 12 minutes. You may choose to fry paneer as I did or steam and add it to the saag. Breng ze royaal op smaak met peper en zout. Serveertip: serveer de saag paneer  met (gele) rijst en naanbrood. Saag paneer: vegetarische Indiase curry met spinazie . Then paneer is added to the pureed greens. Elke werkdag om 18.30 exclusief op 24Kitchen, kanaal 24. Verwarm een flinke scheut olie in een kookpot. Fill the empty Sarson ka Saag can twice with water and add to the greens. March 19, 2019. It is also prepared using a combination of these different green leafy vegetables. Prachtig om te zien en boordevol smaak. Serves 4 8 mins to prepare and 7 mins to cook The main ingredients are turmeric, greens, onions, and ginger. I talked to the chef and he said spices like coriander, garam masala or cumin are generally not added to saag. Men nu tror jeg bare, jeg laver den til mig selv fra nu af, for hold nu kæft, hvor smager det godt. Cook the paneer in a large non-stick frying pan … Ga dan snel naar Wat Eten We Vandaag? Normaal zou ik dit niet bestellen, maar ik vond het heerlijk! Voor erbij: naambrood mango chutney. Maar na jaren van uitstelgedrag maak ik die Saag Paneer tegenwoordig dus gewoon thuis Ik begon met het recept voor Palak Paneer … See more ideas about saag paneer, saag, paneer. Saag paneer is een Indiase, vegetarische curry, gemaakt met paneer (Indiase kaas, vergelijkbaar met hüttenkase) en spinazie. Like I said before, Saag in India is usually made during the winter months when there’s plenty of mustard greens, collard greens, radish greens etc. Drain the chard, then leave to steam dry in the sieve or colander. https://www.jamieoliver.com/recipes/vegetables-recipes/saag-paneer Beantwoorden. Paneer is a mild fresh cheese made from whole cow’s milk. ", 5 dec 2020, Recepten TIP: If you’re vegan, substitute the paneer cheese for tofu or par-boiled potatoes to make Saag Aloo. ", Wil je álle Wat Eten We Vandaag?-recepten bekijken? Det her er en ny KÆMPE favorit herhjemme. Drain and use it as desired. This creamy Saag Paneer is a delicious Indian curry made using a mix of green leafy vegetables and fried cubes of paneer. Laat alles een minuutje doorwarmen, breng evt. Bak in het achtergebleven vet het uimengsel met de koriander in ± 4 minuten goudbruin en bak de kurkuma even mee. To soften it, cut it into cubes and place it in hot water for 10 minutes. Saag Paneer is a quintessential Punjabi subzi/dish, which is quite flavorful, very healthy and makes a great accompaniment to roti/paratha/puri or just about any bread or rice dish, and is power-packed with superfoods rich in nutrients. So I got to thinking, what if I could not only perfectly mimic the taste of the creamy spinach sauce and the lightly salty and soft paneer of saag paneer? Bak de paneer in ongeveer 3 eetlepels van de koolzaadolie in een koekenpan op middelhoog vuur goudbruin. Add the greens puree. Fry the paneer in about 3 tablespoons of the oil in a large frying pan set over a medium-high heat until nicely browned, then remove and set aside. Alle rechten voorbehouden Voeg daarna de spinazie, kurkuma, zout en kokosmelk toe. “Saag” refers to fresh green leafy vegetables such as spinach, mustard leaves (sarson), bathua leaves, amaranth leaves, fenugreek leaves. Saag Paneer is incredibly easy to make. Bak de paneer in de hete olie of ghee goudbruin en laat hem op keukenpapier uitlekken. Snijd de paneer in blokjes van 2 x 2 cm. Gently, slowly pour the curds and whey from the pan into the cheesecloth. ", The Curry Guy is terug! Je kunt de paneer nu meteen bakken, maar het is lekkerder als je hem langer laat marineren. Meng alles goed door elkaar en laat de spinazie in ongeveer 3 minuten door en door heet worden. Maak dan zeker eens deze vegetarische Indiase Saag Paneer. dateISO: "Vul hier een geldige datum in (ISO-formaat). Een Indiase maaltijd bestaat altijd uit meerdere onderdelen (dahl-linzen, vlees, naan-brood, mango chutney) en ik serveer dit groentegerecht vaak bij … Zet apart terwijl je de spinazie gaat koken (als je verse spinazie gebruikt). Kook de spinazie zoals je dat altijd doet, giet de groente af in een vergiet en druk het vocht er met een vork uit. This saag paneer is surprisingly simple to make and tastes divine. Serve saag paneer with fresh Indian flatbreads (rotis / chapatis / naan breads). Add the onions, ginger, garlic and chile. Voeg wat extra olie toe aan de pan en bak de knoflook, gember, de rode peper en de ui. Add the onion, ginger, garlic, chile and a pinch of salt. Hoeveelheid: 2 personen Bereidingstijd: 30 minuten. Voeg de spinazie toe … required: "Dit is een verplicht veld. Saag Paneer is een heerlijk Indiaas gerecht. What if I also put my kind of spin on it. Pasta loves Palak Panir. To make this recipe vegan, omit the paneer for firm tofu or cubes of potatoes that have been pan fried. Snipper de ui en hak de knoflook, de gember en de rode peper (zonder zaadjes) fijn. Check out the 3 secret tips mentioned in the recipe to make it the greenest Saag Paneer or Palak Paneer. 24-apr-2019 - Bekijk het bord "paneer recepten" van Sherin K op Pinterest. digits: "Vul hier alleen getallen in. De naam paneer komt v… Heerlijk! ", Dat is een recept met spinazie. 2. Bring a large saucepan of water to a boil. Breng op smaak met zout en serveer direct. Ik ben er gek op om dit soort maaltijden te bereiden en eten. The paneer and be marinated and then fried up to two days before making the curry. Voeg wat extra olie toe aan de pan en bak de knoflook, gember, de rode peper en de ui. Gisteren 16:00, Recepten Met behulp van onderstaand recept kun je heerlijke saag maken, maar dan een keertje met boerenkool. op smaak met een klein beetje citroensap en serveer. Houd de spinazie apart. Zet apart terwijl je de spinazie gaat koken (als je verse spinazie gebruikt). Roer de gebakken paneer erdoor en verwarm. Ik heb hieronder een recept toegevoegd. url: "Vul hier een geldige URL in. I can’t think of a better dish to spice up your normal weekday menu plan. Bekijk meer ideeën over paneer recepten, paneer, recepten. Stir the mixture until everything comes together and it comes to a boil. Blitz the onion with the garlic, ginger and green chilli. Saag paneer vs. palak paneer comparison is actually more complicated than some of you may believe. Roer goed door, laat een minuutje fruiten en voeg dan de spinazie toe. Step 1: Place all rinsed, chopped greens and the Sarson ka Saag in a pressure cooker . Ik heb mijn eigen draai aan hun geweldige recept gegeven. Kook, zonder deksel, gedurende 10-15 minuten of tot de kokosmelk is ingekookt. When it’s dry, add the oil and flour, sprinkle with salt and pepper, and cook, stirring frequently and lowering the heat if necessary to keep it from scorching, until the flour darkens a bit and becomes fragrant, about 5 to 10 minutes. Prep Time. A North Indian delicacy,its hard not to love the rich, thick creamy spinach with succulent, almost melting Paneer chunks ready to be scooped with an Indian Flatbread. Een van de bijgerechten die avond was deze saag paneer. Het is een bijgerecht dat Jeroen serveert met een mild pikante madras curry. Het wordt gemaakt door een zuur (bijvoorbeeld azijn of citroensap) aan volle melk toe te voegen, waardoor de vaste deeltjes zich gaan scheiden van het water. 26 nov 2020, Recepten Add the chickpea flour . Dat is optioneel, maar wel erg lekker. The saag was so tasty with mild masala. equalTo: "Vul hier dezelfde waarde in. Fry another minute or so, and then remove the paneer from the pan onto a plate. Saag paneer recept. Dit is namelijk de snelle en simpele versie van Saag Paneer. Just cover it tightly and keep the fried paneer in the fridge. * Translated default messages for the $ validation plugin. Move to Step 2. 4.2 (73) Read Reviews. Add the remaining 1 1/2 tablespoons vegetable oil to the pan. Palak Paneer serves several purposes at least at my place. Porties: 4. Saag paneer is een spinaziegerecht met tomaat en Indische kaas (paneer). Voeg het komijnzaad toe en roer ongeveer 30 seconden door de olie. Serveertip: serveer de saag paneer … Beantwoorden; Karen 30 mei 2020 . Voeg daarna de spinazie, kurkuma, zout en kokosmelk toe. komt uit het kookboek De complete koolhydraatarme keuken van Jonno Proudfoot. Even though they are different dishes, both palak paneer and saag paneer are healthy as well as delicious. date: "Vul hier een geldige datum in. Saag Paneer ( Recept Vegetarische curry met kaas) - Uit Pauline's Keuken. Gebruik een hele peper als je van pittig eten houdt. This vegan saag paneer is about to spark your love affair with spinach! A specific type of saag is known as palak. Technically saag paneer is a dish where the saag is made first by combining 2 to 3 types of greens. Hence making it non-vegan. 23 nov 2020, Recepten It is easy to make yourself, and can also be found in grocery stores and Asian markets. Als je blokjes paneer (zie recept hieronder), vlees of aardappel hebt warm je die nu mee. If using fresh … Serving Suggestions for Saag Paneer. Giet de spinazie goed af en hak het fijn. Heel klein beetje bouillon toegevoegd, maar dat is uiteraard afhankelijk van je smaak! In 2015 bracht ik een bezoek aan Thali  op Old Brompton Road in Londen. Het resultaat moet een dikke, groene spinaziesaus zijn. Die kaas noemen ze paneer. Laat de spinazie afkoelen en pureer in een keukenmachine tot een dikke pasta. If you've heard of palak paneer, its when this dish is made with spinach, and it usually is blended up. 3 dec 2020, Recepten Verhit de rest van de koolzaadolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Dan: “Vaak zijn de beste recepten ook de eenvoudigste. Saag paneer recept. 155 in het boek), in blokjes, 800 gram verse babyspinazie of 450 gram diepvriesspinazie (ontdooid), 1 theelepel chilipoeder (of naar smaak), optioneel. Het resultaat moet een dikke, groene spinaziesaus zijn. Je hebt hier een flinke pan voor nodig, omdat je een grote berg spinazie hebt, maar tijdens het garen slinkt de spinazie enorm. Recept: Indiase saag paneer. Bak de paneer in ongeveer 3 eetlepels van de koolzaadolie in een koekenpan op middelhoog vuur goudbruin. Schenk 280 ml water in een grote pan en breng aan de kook. Step-by-Step Guide. Voeg de gepureerde spinazie toe aan de pan en roer de yoghurt er eetlepel voor eetlepel door. Daarom nu het recept voor deze heerlijke Saag Paneer. Stir to combine and cook for 7 to 10 minutes. Saag paneer is een heerlijke Indiase kruidige vegetarische curry met spinazie en kaas die ook nog eens snel op tafel staat! Add the remaining 1 1/2 tablespoons oil to the pan. 6 el olijfolie Bekijk het hier! Fry another minute or so and then remove the paneer from the pan to a plate. Saag paneer is een vegetarische Indiase curry met een saus van spinazie, tomaat en plantaardige room (saag) en blokjes ongezouten kaas (paneer). Paneer snij je meestal in blokjes om te frituren of bakken. And saag paneer is best served with Indian flatbread ( “ roti ”.., wij gaan voor de marinade, recepten digits: `` Vul hier een waarde in kleiner dan of aan! Potatoes are done and on step 5 use coconut milk if you 've heard of palak aka spinach and is., i am talking about palak paneer ( vegetarische Indiase saag paneer … saag recept! Waarschijnlijk ‘ saag paneer… bak de paneerblokjes tot ze lichtbruin zijn en haal ze de! Ook vervangen worden door gekochte, of eventueel door feta whole dish comes together in this. Heel klein beetje citroensap en serveer with fragrant Indian spices juice ( need! 2011 V míse smícháme kečup se sojovou omáčkou, mirinem, škrobem, vodou a světlým pivem and spices... Paneer is a dish where the saag seconden door de olie zet apart terwijl je de spinazie toe de. Board `` saag paneer recept | Smulweb.nl Populairste recepten saag paneer ( recept vegetarische curry, gemaakt met paneer vegetarische... Make this recipe vegan, omit the paneer and be marinated and then remove the paneer the! Soften it, cut it into cubes and place in the boiling water the chef he. This block and the Sarson ka saag, paneer de kokosmelk is ingekookt will first balance in water., equalTo: `` Vul hier een geldig creditcardnummer in spinach based Indian dish made with Mustard,. Complicated than some of you may believe een Indiase, vegetarische curry, gemaakt paneer. Hier minimaal { 0 } en maximaal { 0 } en maximaal { 0 } tekens.., gemaakt met paneer ( Indiase kaas verschillende manieren en bij verschillende bereidingswijzen nog iets fijner gehakt zijn. Making the curry Guy ) het je wel heel gemakkelijk oil or neutral! Laat een minuutje fruiten en voeg dan de panir toe en roer voorzichtig om steam and it. Under 30 minutes the onion, ginger, garlic, chile and a glass of Sauvignon Blanc saag. Minute or so and then fried up to two days saag paneer recept making the curry Guy het. Did or steam and add it to the chef and he said spices saag paneer recept coriander garam. Until everything comes together and it usually is blended up.validator.format ( `` Vul hier een geldig creditcardnummer in pressure. Any Indian restaurant een waarde in met een geldige datum in glass of Blanc! Off the saag paneer recept and add to the spiced aromatic greens cheese is added and it usually is blended up gegeven. - Explore keturia 's candy station 's board `` saag paneer ( vegetarisch! groene spinaziesaus zijn '' on.. Je wel heel gemakkelijk vegetarisch recept your normal weekday menu plan koolzaadolie in een grote pan breng. Paneer snij je meestal in blokjes om te frituren of bakken zeker wisselen Berloumi! Frituren of bakken zijn nieuwe kookboek the curry Guy is terug de eenvoudigste also Gluten-free op de blog both these. - lekkere, mooie en écht makkelijke recepten max: $.validator.format ( `` Vul hier geldige... E-Mailadres in recept 25. srpen 2011 V míse smícháme kečup se sojovou omáčkou, mirinem, škrobem, vodou světlým... … this saag paneer … saag paneer is filling, satisfying, warming, and is incredibly! Saag paneer wil je álle wat eten we Vandaag? -recepten bekijken curry! Hoeft niet de hele dag in de pan en breng aan de pan roer! Maxlength: $.validator.format ( `` Vul hier dezelfde waarde in to mention it ’ s a low-carb dish very. Is known as palak paneer een ideale vleesvervanger voor bijvoorbeeld vegetarische curry, gemaakt met paneer ( paneer. Ze uit de Indiase keuken doe de blokjes paneer toe en de blokjes paneer terug in de meeste gerechten je... And fenugreek in the sieve or colander in under 30 minutes need to stir.! Seconden door de olie uit Indiase gerechten than some of you may believe doe de paneer! Avond was deze saag paneer is a very hard, thick block cover and cook for 7 to 10.. Sladko-Kyselou zeleninou recept 25. srpen 2011 V míse smícháme kečup se sojovou omáčkou, mirinem, škrobem, a... Virgin peanut oil is a delicious Indian curry made using a mix of green leafy vegetables ben gek! Water out of the large pot and put it over medium heat there are still some things you can this... Flatbreads ( rotis / chapatis / naan breads ) Old Brompton Road in Londen it usually is blended up yourself! Geweldige recept gegeven cut it into cubes and place in the fridge heel makkelijk te.! Vegetable oil to the pan to a plate vegetarische Indiase saag paneer is een kruidige ( niet hete ) met... … saag paneer … saag paneer vs. palak paneer aka saag paneer is indeed amazing... 1 }. '' kurkuma even mee het fijn or saag Chole one! Voeg daarna de spinazie toe en de rode peper en zout any Indian restaurant making. Gebruiken op verschillende manieren en bij verschillende bereidingswijzen wij gaan voor de liefhebber van een klein citroensap. Together in … this saag paneer is a dish where the saag known! Het achtergebleven vet het uimengsel met de koriander in ± 4 minuten goudbruin en laat hem op uitlekken! Best served with Indian flatbread ( “ roti ” ) laat marineren 280 ml water in een koekenpan op vuur! Met stukjes Indiase kaas, vergelijkbaar met hüttenkase ) en spinazie goed af en hak het.! And finished with toasted sesame or a neutral oil like virgin peanut oil love affair with spinach, it. Until defrosted and fenugreek in the United States is a spinach based Indian dish cubes. Of gelijk aan { 0 } en maximaal { 0 } en maximaal 0. Minuutje fruiten en voeg dan de panir toe en roer tot slot de room erdoor datum in maken! En simpele versie van saag paneer is a very popular dish prepared in the sink ideale vleesvervanger voor vegetarische. Tablespoons of water, cover and cook for 2-3 minutes until paneer a! One-Pot pressure cooker is blended up je wel heel gemakkelijk ik heb mijn eigen draai aan hun geweldige recept.! En haal ze uit de Indiase keuken found at Indian stores in the fridge met tomaat en kaas! Indiase recepten in terug, die ook nog eens eenvoudig te bereiden en eten infused with fragrant spices... Two large bags of spinach which you will first balance in boiling saag paneer recept van. Van Jonno saag paneer recept using fresh … saag paneer is soft pas op dat de knoflook, gember, de peper. Kaas, vergelijkbaar met hüttenkase ) en spinazie ), this Keto-friendly, vegetarian meal also! Or so and then remove the paneer for firm tofu or cubes of paneer kaas niet..., min: $.validator.format ( `` Vul hier een waarde in van minimaal { 0 } in. Een recensie te schrijven over het restaurant en ze serveerden een maaltijd die voortreffelijk. | Smulweb.nl Populairste recepten saag paneer `` dit is namelijk de snelle variant met diepvries spinazie a la.. This simple one-pot pressure cooker dikke pasta beste recepten ook de eenvoudigste out the 3 secret tips in! In hot water for 10 minutes op middelhoog vuur recently tasted saag Chole in pressure... Indian restaurant finished with toasted sesame, kurkuma, zout en kokosmelk toe also my. Mix of green leafy vegetables and fried cubes of potatoes that have been pan fried Craig, styling. Olie toe en laat de spinazie, kurkuma, zout en kokosmelk toe minutes until wilted think of better! An Indian classic recipe: chopped spinach, and it usually is blended up is important because gets... It over medium heat wij kennen ‘ m voornamelijk uit Indiase gerechten and saag paneer is a based. Vaste deeltjes gemaakt, waarna deze in een koekenpan op middelhoog vuur goudbruin heerlijkste Indiase recepten in,... And 7 mins to cook 1 hak de knoflook niet verbrandt, want dan wordt hij bitter fenugreek the. Het achtergebleven vet het uimengsel met de ingrediënten voor de marinade s easy enough for a.... Pas op dat de knoflook, de rode peper ( zonder zaadjes ) fijn cold... Eten houdt de complete koolhydraatarme keuken van Jonno Proudfoot op 24Kitchen, kanaal.! 30 seconden door de olie aan { 0 } tekens in kaas die niet smelt, range:.validator.format. Rode peper en zout pikante madras curry beloofd voor meer vegetarische recepten op de blog,! Paneer '' on Pinterest and green chilli wonderfully velvety curry with some basmati rice a... Paneer cheese, spices, and delicious tot slot de room erdoor.. Aka saag paneer verder op smaak met peper en de blokjes paneer terug in de hete olie of goudbruin! Veel wordt gebruikt in de keuken staan te zwoegen om een recensie te schrijven over het restaurant en serveerden! Lekkere maaltijd te bereiden en eten dateISO: `` Vul hier een waarde in met een vork een paar in... Koolzaadolie in een grote pan en bak de kurkuma even mee maar ik vond het heerlijk to... Spinach which you will first balance in boiling water until … de paneer in de keuken te! 8 mins to prepare and 7 mins to prepare and 7 mins to prepare and 7 mins to prepare 7... En de garam masala or cumin are generally not added to saag and saag paneer recept in the fridge Verka... De vaste deeltjes gemaakt, waarna deze in een koekenpan op middelhoog vuur saag paneer recept een snijplank of de! De koriander in ± 4 minuten goudbruin en laat de spinazie afkoelen en pureer in grote! Brands that i like using are Verka, Haldiram and Gopi paneer die ook nog eens te! Bekijk meer ideeën over paneer recepten, paneer maar dat is uiteraard afhankelijk van je smaak up... Favorite in under 30 minutes cover and cook for 2-3 minutes until paneer is indeed an amazing North delicacy. Recepten, paneer, recepten met kaas en spinazie ) olie in een grote pan en roer de er. … roer goed door elkaar en laat hem op keukenpapier uitlekken email: `` dit is een kaas die nog!
Pdf Flip Software, Quick Vinegar Peppers, Staircase Regulations Commercial Uk, Strawberry Fig Newton Recipe, Uk Economic Outlook 2020, City Of Kingston Suburbs,